目前分類:運動新生活 (2)

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持續運動2週...以前的我從沒有任何的運動習慣...沒想到也撐過二週了....

每次去運動...我都會在心裡默默的告訴自己要堅持...別三分鐘熱度...

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本來是打算生完老二真的要好好認真的開始運動...

畢竟年紀己經不輕了...身材也漸漸走樣...精神和體力也遠不如20出頭時的年輕力壯

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